维生素使用手册 彩图超值版

伦洋生活馆《维生素营养手册》包括十几种常见维生素的缺乏症状、功能、相关知识回顾、饮食宜忌、相宜搭配、吸收、辅助治疗、毒副作用、过量反应、食物来源、营养食谱搭配等版块。本书内容简明、清晰、实用，各种知识性的介绍有利于人们更好的认识和补充维生素。本书从理论和实践两个角度切入，满足了读者对如何补充维生素的知识需求。书中最后一个部分是营养的维生素配餐，对日常生活有指导作用。