书籍 青少年心理压力管理手册的封面

青少年心理压力管理手册

(美)布赖恩·L.西沃德(Brian Luke Seaward) (美)琳达·K.巴特丽特(Linda Bartlett)著 刘丹译

出版社

世界图书出版公司北京公司

出版时间

2006

ISBN

7506284812

标注页数

315 页

PDF页数

333 页

书籍介绍
本书作者通过多年研究,并采访了成百上千的青少年关于他们对压力问题的看法和自我解决方案,成书。书中以青少年自述的形式,帮助同龄人分担烦恼,排解压力。适合青少年用于压力自助,也适合家长和教师了解青少年的压力问题和心态。
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