书籍介绍
如何维持健康有活力?你可能是活跃于工作的职场美人,可能是勤于家务的俏妈咪,家中可能有正值青春期的漂亮美眉,或是年近半百的风韵老妈,无论妳是哪个年龄层的女性,都会面临许多四面而来的压力与挑战,健康和精神就会因此而大打折扣,要如何维护健康,随时都能保持活力的最佳状态,就是每个女性都应了解的一大课题。“美人活力饮”陪妳轻松对抗压力:“美人•活力饮”共分三大单元,包括消除疲劳、改善压力引起负面症状的「抗压茶饮」,解除烦躁、增加元气的「活力茶饮」,还有增强免疫力、调养虚弱体质的「健康茶饮」,全书共数十道,不分春夏秋冬皆能饮用,让你轻松对抗压力,并且随时为自己的健康把关。