内功太极拳训练教程

这套杨式（內功）太极拳（俗称老六路），是昔日杨露禅专教家里人练功的一套拳，（也有的说是教王府里达官贵人练的。）从不示人，故社会上知者甚少。这套拳有别于其它的杨式太极拳，属于中架式。为了便于广大的太极拳爱好者，能早日练成过去秘而不传的内功绝学，著者结合学习研究的体会，编著了《内功太极拳训练教程》，并将这套传统的內功太极拳的训练方法及基本功的练习，用內气演练过程予以详析，目的是能起到一个“抛砖引玉” 的作用，使更多的太极拳爱好者，真正弄懂什么是“内功” 如何才能练成这种功夫。