中医养生保健百科

本书从传统中医学的角度、以通俗的语言，引领读者走进中医养生的神奇殿堂，主要介绍了中医学在养生方面的理论与具体方法，并着重论述了它们在实际生活中的综合运用。翻开这本书，就能把简单有效的中医养生之道带入您的衣食住行，您会发现其实健康长寿就是这么简单！