极简 更少，更美好

瓦格纳由日常生活、言谈用语、物质欲望、对金钱名利的追求等方面谈起，从“极简”的本质开始，引导读者在现实生活中及精神层面上如何进行思考，以及“极简”的生活价值观于日常生活中到底能为内心带种何种益处，值得生活在过度追求速度及物质消费社会中的我们做为反思借鉴。