以画疗心 用艺术创作开启疗愈之旅

这是一本帮助你释放压倒性情绪、从创伤性损伤中恢复过来、减缓压力的书。这本全新升级的修订版以及权威指南，向你展示如何在个人成长、洞察力和转变的特殊时期，利用艺术疗法来指导自己和他人。凯西·马奇欧迪是其所在领域主要专家，教你一步一步地激发创造力，并理解由之而来的艺术品。这一鼓舞人心的有效方法可以帮助你和他人从创伤中恢复过来，重新成为完整的人。本书将帮助你：释放压倒性情绪；从创伤性损伤中恢复过来；减缓压力；找到关于你自己的洞察力；获得成长。