书籍 健美操的封面

健美操

邱岚 洪美玲 管慧香本册主编

出版社

东营:中国石油大学出版社

出版时间

2009

ISBN

9787563627240

标注页数

133 页

PDF页数

141 页

书籍介绍
本书为21世纪高等院校体育课程建设系列教材之一,全书共分十章,内容包括:康复保健该书、肌肉工作原理、人体主要肌肉的训练方法、保健训练制定方案与韦的训练法则、肌肉适应训练等。
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