女性减肥10天速成

减肥是女性健康的时尚和追求。本书的减肥方式是作者永田孝行先生根据科学的人体医学创作的。女性减肥注重效果，本书的重点部位减肥就是达到减肥效果的基本方法；重点部位减肥的方法是将女性的身体部位减肥步骤化、简单化，在10天的坚持中达到预定效果，永田孝行称之为“个性减肥”。个性的减肥充分体现每个女人不同部位的特点，在针对部位的减肥中能够得到自己个性的收获。