A型人完全健康手册

本书为大众健康类图书。作者阿部博幸用通俗易懂的语言结合生动的事例，讲述了A型人的生活中容易导致猝死的危险因素——心脏病、脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖以及不良的生活方式，以及诱发猝死前的危险征兆，呼吁A型人在繁忙的工作、生活之余要关爱自己，爱惜生命，不要因为大意而失去健康，甚至丢掉生命。同时，本书还详细地介绍了A型人预防猝死的各种措施，做到及早发现、及早治疗，并从日常生活的细微处指导A型人如何改善生活方式，快快乐乐享受人生。