降低胆固醇、甘油三酯

目前我国高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一；对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。主要原因是饮食生活的变化、动物性脂肪和卡路里摄取过剩、运动不足引起的肥胖等。改善是与医生的指导、正确的处置和治疗、日常的饮食习惯等分不开的。本书分为六大部：Part 1对胆固醇、中性脂肪的正确理解、Part 2用饮食生活来降低胆固醇、中性脂肪、Part 3用三大食品来降低胆固醇、中性脂肪、Part 4用食物来降低胆固醇、中性脂肪、Part 5用饮品来降低胆固醇、中性脂肪、Part 6用动作和按穴来降低胆固醇、中性脂肪；分彻底介绍了改善高脂血症、生活习惯病等的具体解决方法。