吃好喝好身体好 哈佛饮食改善你一生的健康

本书为哈佛公共健康学院研究人员，通过大量的分析，发现了食品与疾病的内在关系，告诫人们饮食与疾病存在必然性，并给出健康菜谱，为读者做出健康饮食决定。