快准狠提升你的IQ

在本书中，劳利斯博士和读者们一起分享其丰富的专家意见，告诉读者如何去发掘大脑巨大的潜能及如何去释放大脑智力。劳利斯博士通过多年的临床研究，提出了一系列关于智力、身体以及精神方面的有益的计划方案，其中包括了呼吸练习、大脑排毒、健脑食物等。他通过其十三种前所未有的方法和一系列的训练，给读者提供了一整套清晰、简单易行的策略去克服那些阻碍成功的思想包袱，以提高大脑的利用率；并通过大量的真实案例分析，让读者看到用这些简单的方法是如何改变人们的生活的。