不消极的活法

我们生活在一个习惯于关注坏事物的文化氛围之下，我们经常被来自媒体、广告、政客甚至是我们周围的人的消极信息的轰击。但是，希望就在眼前。这本书能够向我们提供驱散消极情绪的计划。迈克·罗宾斯为我们能够掌控最真实的快乐创造出了一种简单而有效的新方法并供我们实践。