中医调治失眠偏方验方

本书简要介绍了正常睡眠的生理功能、失眠的概念及发病情况、失眠的病因及危害性、失眠的临床表现及诊断、睡眠质量的自我评价等基本知识，重点推荐了内服 、外敷、食疗、耳压、药性、足疗等中医调治失眠的实用偏方和经典验方共计433个，书后还附有煎煮汤药的方法，治疗失眠的常用中成药以及治疗失眠常用的中草药。