大学生心理健康素质教程

本书为大学生的心理健康教育提供方便而实用的教材。全书共十章，以心理健康知识的基本理论为基础，通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授和操作，帮助学生更好地认识自己，及时发现自己的心理问题，增强心理健康教育的能力及自觉性、主动性和积极性。