营养专家推荐的减肥食谱328例

本书本着科学健康的饮食原则，精心打造了有减肥功效的食谱共328例，按照巧控热量、食物选择等减肥要点进行编排，包括菜品图片和文字说明，全面具体地介绍了菜肴的名称、做法、减肥功效等。本书操作性和实用性强，文字叙述生动简明，版面设计精致美观，色彩丰富，使广大读者尽享烹调健康美食的同时又能达到减肥瘦身的目的。