新潮养生与养病

本书分为养生篇和养病篇两大部分，其中养生篇系统介绍了养生与长寿，养生与饮食、养生与科学健身、养生与环境卫生等内容；养病篇介绍部分常见病、多发病的非药物疗法和特殊的防治，着重介绍一些病症的饮食疗法、家庭护理及注意事项等内容。