食物养生保健促进会编2008 年出版303 页ISBN：753843593X
食物中包含六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质（无机盐）及水。人们生活中离不开这六大营养素。缺一不可。了解食物中营养素和我们的健康的密切关系。让我们吃的科学、合理、健康。并详细介绍...
《中医养生保健读书本系列丛书》编委会编2010 年出版95 页ISBN：9787501975501
本书介绍了专家推荐适宜糖尿病患者适宜多食用的食物、专家建议不吃的禁忌食物、专家建议的常用中药、有效降低血糖的15种营养素、食品交换份制定食谱、从头到脚的按摩自疗，从饮食到自我按摩疗法，让糖尿病患者...
朝阳市农村经济委员会，朝阳县农村经济局，朝阳市绿色食品发展中心组编2016 年出版336 页ISBN：7511626097
卫生部保健局，中国科学技术协会组织编写2008 年出版525 页ISBN：9787110068984
本书为《科学健康》医学专家的科普丛书之二。邀请知名医学专家学者撰写了影像查体问答、漫谈生殖健康、前列腺常见病问答、胃肠道常见疾病问答、有关睡眠障碍问答、运动医学与骨科健康等科普专题文章。科学...
湖南省老年保健协会编2017 年出版365 页ISBN：9787519234324
本书针对中老年人的生理特征、日常生活、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解，并围绕主题编写了365则健康知识。重点阐述了中老年人常见病和多发疾病，以及心理疾病的自我调理。既注重...
养生堂家庭保健课题组2008 年出版255 页ISBN：7501961638
《中草药养生保健大事典》详细且分类介绍了一百余种常见中药的药效及正确的使用方法。具体分为清热类中药、解表类中药、祛风类中药、泻下类中药、消食类中药、润燥类中药、外用类中药等等。在我们的日常饮...
