赵瑞芹主编2012 年出版223 页ISBN:9787506480390
本书从介绍五谷杂粮的食用性质,以及针对个人体质选用适合的粗杂粮入手,精选50多种五谷杂粮,详细阐述每种五谷杂粮的别名、性味归经、功效、主要营养成分、选购要点、怎样吃最科学、怎样吃最营养、适宜人群和不...
彭文明,赵瑞斌主编2018 年出版196 页ISBN:9787568909976
本书由内蒙古师范大学旅游学院彭文明等专家教授以及内蒙古餐饮行业的中国烹饪大师、内蒙古烹饪大师、名师编写而成,收集和整理了内蒙古东、西部地区具有代表性的菜点品种。本书分三大模块,有冷菜、热菜、面点...
(日)田原二美著;李银译2008 年出版120 页ISBN:7534940419
本书介绍了如何通过了解自己的个性颜色,找到最适合自己的着装色彩搭配。