养生一点通栏目组编2012 年出版153 页ISBN:9787506045766
乘地铁时戴耳机听音乐,打开手机看小说、玩儿游戏,为了瘦身只吃素不开荤,这些习惯和理念对不对?本书对其进行了全面分析,帮你克服和改掉这些日常生活中的不良习惯,享受品质生活。...
养生祛百病编委会编2014 年出版208 页ISBN:9787538475562
本书结合了经络按摩、穴位按摩,针对数十种生活中常见的不适症状和常见疾病,介绍了治疗的方法。本书图文并茂,配有大量图片对照,方便读者按图索骥寻找穴位,让没有中医基础的读者也能尽快准确地找到穴位,简单实用.....
食物养生保健促进会编2008 年出版155 页ISBN:9787538436532
本书通过对各种蔬菜的性状、营养成分、美容功能等方面的分析,精选对容颜有各种功效的食谱,让你吃出水嫩、吃出靓白。
食物养生保健促进会编2008 年出版156 页ISBN:9787538436556
本书通过对各种水果的性状、营养成分、美容功能等方面的分析,精选对容颜有各种功效的食谱,让你吃出水嫩、吃出靓白。
家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN:9787506464185
本书汲取黄帝内经精华部分,介绍了黄帝内经的基础养生观、经络养生精华,黄帝内经提倡的四季养生法、养生禁忌、养生饮食、养生小动作等内容,具有较强的实用性。适合关注自己及家人健康的读者阅读。...
养生堂膳食营养组编2009 年出版269 页ISBN:9787506456210
本书精选1688道小炒及汤粥,做法详细,图文并茂,包含肉类、禽类、水产、素菜、主食等,具有很强的参考价值,是家庭主妇的好帮手。
《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN:9787542754790
本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿,提升内在的阳气,用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症,以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案,更有通过调治生...
养生堂编委会编2005 年出版159 页ISBN:7501949379
本书系统清晰地列出食物热量的指标,配以大量的图片,直观而又生动地给读者全面呈现上千种不同食品的热量含量,汇集各类食材的热量含量指数,从科学的角度诠释了人体每天活动所需要的热量,以及指导读者如何合理摄取...
《同仁堂养生馆》编委会编2013 年出版300 页ISBN:9787200095609
本书是一本针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础,详细介绍了各种不同人群的体质特征,各种中药及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法,以及中药制品对多种常见疾病的...
《同仁堂养生馆》编委会编2013 年出版160 页ISBN:9787200095616
本书是一本针对大众读者的养生保健类图书。书中以中医药理论为基础,详细介绍了各种不同人群的体质特征,各种蔬菜及其制品的挑选、储存、营养成分、养生功效、制作方法、食用方法,以及蔬菜制品对多种常见疾病的...