张湖德,鲁直主编2011 年出版230 页ISBN:9787512702462
本书介绍中医养生知识,作者根据传统的中医理念和现代人的体质特点,以四季对应五行为基础,提出在不同的季节,用食疗、按摩等方法保养五脏,防止疾病的发生。...
张湖德主编2004 年出版343 页ISBN:7800797422
本书分为家庭心理美容之忌、饮食美容之忌、化妆美容之忌、五官美容之忌、形体美之忌,美发秀发之忌等内容。
张湖德,马烈光主编2007 年出版234 页ISBN:7502593985
本书引用大量中医古代,将我国民间流传的中医养生谚语、警句整理成册,分别归类,讲述了养生与疾病防治和日常保健等。
张湖德主编2002 年出版143 页ISBN:7801575423
本书详细介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识,如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美,以及四肢损容性疾病的防治等,并介绍了具体的方法技巧和...
张湖德主编2002 年出版307 页ISBN:7800797589
本书主要论述在新婚蜜月期人们必须注意和了解的一些重大问题。如新婚性知识、新婚饮食、新婚期旅游保健、如何优胜优育等。