张斌,姚娇主编2011 年出版138 页ISBN:9787533747824
本书专为追求优雅的女人而写,书中简洁叙述了瑜伽与女人优雅的内外关联和基础知识,并从瘦身、养颜、提升气质等方面出发,详细介绍了70余个可以使女人优雅的瑜伽动作。每个动作均有详细的步骤介绍、功效解析、小...
王霞,张斌,仝小林主编2006 年出版146 页ISBN:7502588760
本书介绍了老年糖尿病的日常护理、药物选用、合理运动、饮食、防治并发症。
(美)Marc J. Rochkind著;王嘉祯,杨素敏,张斌等译2006 年出版488 页ISBN:7111185218
本书介绍了UNIX函数和系统调用方法。
张斌主编2003 年出版259 页ISBN:781094035X
本书主要内容包括:Premiere 6.5基本剪辑操作、在影片中实现叠加透明效果、在影片中实现过滤特技效果、添加标题和字幕、音频处理等。
张斌,王欢主编2013 年出版144 页ISBN:9787533541743
本书以瑜伽为纽带,重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式,并结合一定的瑜伽饮食,达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍,以难易程度适中为主,为读者设计出一套行之有效的对症练习。...