余阔编著2009 年出版228 页ISBN:9787508256405
本书是专门介绍各类人群营养配餐的科普读物。书中根据各类群体不同的生理特点、不同的性别和职业、不同的心态环境和季节,进行了有针对性的营养调配,并有烹调食谱可供参考。...
余阔主编2008 年出版280 页ISBN:750911375X
本书以中医理论为指导,介绍了鱼类、贝类、虾、蟹、软体动物及其它藻类等80余种水产品的性味、归经、功能、主治、营养成分,配有食疗方剂与药膳。...
余阔编著2010 年出版170 页ISBN:9787302214991
本书以中医理论为指导,对叶类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌藻类、野菜类等120余种常见蔬菜的营养特点、药用价值、性味、功能、主治进行了通俗简要的说明,在此基础上,每一种蔬菜都详细介绍若干种简便食疗方法和...
余阔,王德顺主编2009 年出版272 页ISBN:9787302187332
本书2004年出版后,很受读者欢迎。作者根据读者反馈,对内容进行了不少增删,这是本书的修订本。本书分上、下两篇。上篇为食物药用篇;下篇为保健食谱与食疗药膳篇;还介绍了民间常用的保健药酒和药茶。...