徐中秋编著2012 年出版132 页ISBN：9787564410605
本书向大家介绍了如何在健身房科学地锻炼，男性朋友练出完美的肌肉，女性朋友拥有曼妙的身姿，科学的健身计划加上如何搭配健康的饮食，是一部不可多得的健身房使用宝典。...
程丹彤，徐中秋编著2010 年出版119 页ISBN：9787506459747
多项健身项目冠军得主、著名健身教练程丹彤的第一本书！独家披露凹凸有致的健身秘诀，教你在健康的前提下，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，让身体的线条凸凹有致，任何一处都与其他部分和谐，轻松拥有迷人的S曲线！随......
程丹彤，徐中秋编著2010 年出版95 页ISBN：9787506459556
有氧运动被公认为是最好的健康减肥、健身方法。有氧运动并非单纯指各种有氧操，还有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐力性运动项目，这些项目可能你都实行过，也许因为效果不如你所期望的或有条件、时间的限制，最后都......
徐中秋主编；陈礼和主审2015 年出版305 页ISBN：9787562949077
本书编写主要面向应用型教学培养计划。全书共分12部分，内容包括：绪论,钢筋与混凝土的物理力学性能，设计计算原理，受弯构件正截面承载能力计算,受弯构件斜截面承载能力计算,受压构件承载能力计算,受拉构件承载能...
徐中秋，邱建钢主编2006 年出版164 页ISBN：7811142899
本书内容包括：评分规则、竞赛项目、出场顺序、名次录取与奖励、成套编排、完成情况、违例减分、评分方法。本书对啦啦队的竞赛提供了参考。...
程丹彤，徐中秋编著2010 年出版95 页ISBN：9787506459426
目前健身的方式很多，经常会让初次踏入健身房的人感到眼花缭乱。如果跟风学一种不适合自己的健身运动，不但难以取得应有的健身效果，还会让自己蒙受一定的经济损失。那么如何才能选择适合自己的健身方式呢？对于没...
