薛永东编著2014 年出版200 页ISBN:9787122196798
本书教给你通过拍打身体的某部位或某经、某穴即可达到养生疗疾的作用,由中医专家薛永东教授综合多年经验倾力打造,通过独特的视角和经验,给读者提供不一样的阅读享受,在故事中学习拍拍打打的养生方法,在文字行里...
薛永东编著2015 年出版199 页ISBN:9787122233455
肝在人体健康中扮演着重要的角色。养肝对于防治疾病具有重要的意义,很多疾病的防治都可以通过“养肝”来达到,如妇科病、胃肠道疾病、心脏病等。本书就是揭示百病从肝养的道理,教给你百病从肝养的方法,让你轻松...
薛永东编著2015 年出版216 页ISBN:9787535785213
本书分析了阴阳平衡与健康养生之间的关系,详细介绍了:“春夏养阳,秋冬养阴”(顺时养生);五脏六腑阴阳属性(五脏养生);经络调阴阳;食物的阴阳属性(饮食养生);“动为阳,静为阴”(运动养生);情志养生;......
薛永东编著2014 年出版216 页ISBN:9787122197788
养生,男女宜有别。男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本,男人和女人的身体才会更加健康,生活才会更加幸福。本书结合中医养生学理论和现代医学的养生观,详细地介......
薛永东编著2015 年出版182 页ISBN:9787122224347
人老肾先衰。本书从肾阴和肾阳谈起,分别从日常脏腑调养、药食养肾、顺时养肾、补肾阴肾阳名方、经穴养肾、小动作养肾、通过养肾来调理容貌问题和治疗疾病等方面入手,为大家提供了50多个养肾补肾的食疗药膳方...
薛永东,薛希鹏编著2014 年出版243 页ISBN:9787535780010
本着原材料易得、组方简单、方小功效大、适用家庭的原则,收集医界老祖宗或民间百姓经过诸多“临床实验”得来的补益方法——传世名方和家庭小偏方,包括传世名方、粮谷方、蔬果方、茶饮方、药酒方、膏方、药膳...
薛永东编著2016 年出版199 页ISBN:9787122248794
肝肾二脏负责人体的排毒重任。其中的肾又为“先天之本”,是身体天生的“能量仓库”,经常固本培元,外邪无机可乘,是预防大病的根本。很多重大疾病发生无论是先天遗传还是后天发生,都是气血不足、不和、不畅甚至是...