王楠编著2009 年出版104 页ISBN:9787122041661
本书分别从“塑造燃脂体质”饮食、运动等几个方面,帮助女性在28天中重新塑造健康美丽的好身材。
王楠编著2009 年出版207 页ISBN:9787563223053
本书共分8章,内容包括:XML(可扩展标记语言)概述、XML语法、XML文档类型定义、CSS样式表、XSL样式表、数据岛和XML文档对象模型。
林静,王楠楠著2012 年出版230 页ISBN:9787533539382
本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单,方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍,以难易程度适中为主,下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...
林静,王楠楠著2012 年出版228 页ISBN:9787533539542
本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单,方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍,以难易程度适中为主,下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...
王楠著2004 年出版113 页ISBN:7801319303
本书向读者介绍了什么是瑜伽、练习瑜伽的注意事项、呼吸方法、饮食习惯等基本知识,并用图片和简要文字教给大家一套20分钟的瑜伽体位练习组合,及如何通过瑜伽对身体各部位进行锻炼,达到塑身的效果。...