王淼主编2014 年出版243 页ISBN:9787530889046
本文针对肾脏经常出现的问题,从细节、食材、运动、按摩、养肾误区等方面入手,为人们讲解养肾的科学知识,通过科学、简单、有效、经济的方法长期对肾脏进行养护,杜绝肾病隐患。具体内容包括“肾,乃生命之本”“抓...
王淼主编2014 年出版245 页ISBN:9787530884904
本书从五脏六腑与气血的关系入手,利用《黄帝内经》等中医经典中的知识,结合现代生活,详细介绍气血常见病的养生调理方法。内容包括“养生就是养气血”“调气养血先排毒”“气血缺失常见病”“损坏气血的几种生...