Bernie Curwen,Stephen Palmer,peter Ruddell著;杨大和,饶怡君译2003 年出版290 页ISBN:9577025781
卡里·库珀(Cary L. Cooper),斯蒂文·帕尔默(Stephen Palmer)著;王君,叶爱娟译2006 年出版108 页ISBN:7208063117
本书主要阐述如何进行压力管理,书中对压力产生的原因进行了深入分析,并就如何征服压力做了全面详尽的阐释。
(英)Stephen R.Palmer,(英)John M.Felsing著;熊焕宇等译2003 年出版201 页ISBN:7111117077
(英)斯蒂芬·帕尔默(Stephen Palmer),(英)卡里·库珀(Cary Cooper)著;孙冰洁,张婧莹译2007 年出版205 页ISBN:7810849840
本书由两位国际著名的处理压力专家所撰写,深入分析了压力产生的原因以及应该如何成功地应对这些压力。本书采用的是一种自我训练的方法,首先帮助读者识别压力的症状,然后介绍了大量的缓解压力的技巧、方法或策...