洪昭光,李楚源著2011 年出版120 页ISBN:9787533749255
全书通过运动简洁明了的语言,以健康的生活方式为主题,从饮食、运动、心理、家庭、男人、女人等方面来讲解如何让人们保持健康,内容包括合理膳食,适量运动,平衡心理等群众关心的话题和必备的知识。...
洪昭光著2013 年出版247 页ISBN:9787500240624
洪昭光教授,卫生部首席健康教育专家。本书集作者十数年健康教育之精华——权威、经典、严谨。全书共分九个部分,全面分析了中青年群体面临的健康问题,并提出了智慧、精彩又切实可行的健康解决方案。人生三道关...
洪昭光著2011 年出版181 页ISBN:9787117137003
本书自2003年出版以来,深受读者欢迎,一直位于各大新华书店畅销书榜首,近年来,根据医学科学的飞速发展,常见疾病防治理念的更新,作者巡讲和著书中新观念的运用,对丛书的内容、结构和文字进行了大部分的更新、删......
洪昭光著2012 年出版98 页ISBN:9787508276403
人类所患疾病的病因20%源于自身,80%由于外因所致。外因可以通过调控用科学的生活方式来减少疾病。健康的钥匙在自己手里。控制外因可概括四句话,也就是世界卫生组织提出的健康四大基石,十六个字:第一,合理膳食;第...
格桑曲批编译;杨岭多吉主编;贺先枣,仁真旺杰,格桑曲批副主编2003 年出版277 页ISBN:7505942719
本书是反映当代社会生活的散文集。
于长隆,王正珍,洪昭光等著2009 年出版200 页ISBN:9787531333944
本书是由北京体育大学教授赵之心,奥组委特聘专家和首席康复师于长隆,北京体育大学副教授王正珍联合编写的一部运动健身的科谱读物,介绍运动健身的几大要点和部位,一些简单易行的健身操以及常见运动创伤的护理和...