鲁直编著2009 年出版234 页ISBN:9787539034096
本书以多元智能理论为基础,介绍了针对不同年龄段幼儿各方面的素质开发所应采取的方法及手段,对初为父母的年轻人具有指导意义。
宇琦,鲁直编著2009 年出版248 页ISBN:9787539032986
本书从肌肉放松、运动呼吸、生活规划、精神想象、心理建设到专业治疗,介绍了许多可以有效消除压力的放松法,提供各种身体与心灵的舒压放松技巧,拟定全方位减压计划,以及藉由改变生活或想法来避免累积压力的提示...
纳兰,鲁直编著2009 年出版216 页ISBN:9787539031446
《人体垃圾清洁手册》作为国内第一本清除人体垃圾的指南,书中提供了各种各样的健康食物,食材易得,操作简便;介绍了古今中外不同国家的各种清除人体垃圾的方法,完全是从日常生活出发,行之有效。...
鲁直编著2010 年出版210 页ISBN:9787802039001
本书按妊娠的10个月介绍如何保健养胎,全书共有10个章节,每个章节均包括:“宝宝自述”、“准妈妈心情日记”、“本月专家把脉要点”、“本月关注重点”、“准妈妈课堂”等内容。...
方凤,鲁直编著2013 年出版222 页ISBN:9787539040851
本书针对0~3岁宝宝成长的各个阶段的不同习惯特点,指导家长对孩子进行有意识的各种良好行为习惯的培养,使孩子在饮食、睡眠、卫生、生活、交往、劳动、运动、道德、学习等方面养成良好、受益一生的好习惯,父母也...
宇琦,鲁直编著2009 年出版214 页ISBN:9787539032979
本书系统阐述了睡眠对人体的益处,睡眠怎样利于治病和如何依照生物钟运转规律睡眠;详细分析了失眠的危害、原因、心态、类型、调治并重点论述了克服不良睡眠习惯的妙招,提出了睡眠健康的多方面建议。...
鲁直,刘素君编著2010 年出版215 页ISBN:9787539035994
白领综合征就是白领阶层在工作、生活中所表现出来的一系列与其职业相关的心理、生理、社会适应等方面的非健康症状(包括亚健康)。而本书即从以上诸方面分析症状产生原因,从西医的角度予以解释和指导,从工作习惯...