于雅婷,张晓伟主编2019 年出版240 页ISBN:9787571300760
本书根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食点心、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的食谱参考。...
(韩)李东叔著;丘雅婷译2011 年出版146 页ISBN:9787807635758
不知道怎么把自己装扮的又时尚又得体?看到韩剧里优雅的女主角就羡慕连连?这本书中有时尚地搭配衣服和饰品的造型法,还有购物和造型必要的小技巧。要多简单有多简单的造型特讲,无需最新潮流或杂志中华丽的名牌,只...
陈飞松,于雅婷主编2016 年出版687 页ISBN:9787553734095
本书为中国人必备一册的中医养生经典,本书重塑中国人养生保健的国医绝学!读懂、用会中国第一部养生宝典和第一部生命智慧百科全书。破解生死迷津,掌握健康根本,阴阳调和看四季!汲取智者千年养生精华,百病从此不.....
樊玲,常波主编;张静,沈庆丰,项群,李雅婷副主编2016 年出版374 页ISBN:9787306052407
本书精选了85篇英语美文,含“哲理美文”、“人间有情”、“人与自然”、“热门话题”、“世界名人”、“灵魂思索”、“生活艺术”及“成功凯歌”8个部分。每篇文章由作者简介、原文节选、原文翻译、文化点...
孙树侠,于雅婷主编;健康养生堂编委会编著2014 年出版255 页ISBN:9787553731186
本书的视角直接对准时下最热门的饮食健康问题,通过介绍水果的食疗功效及食疗方法,让你切身感受到水果的大功效大作用。全书由专业技师全程指导,深入浅出,方便易学。另外,还穿插了各种水果的营养知识及在生活在的...
刘铁军,于雅婷主编2017 年出版448 页ISBN:9787553756417
本书从饮食调理入手,介绍了肝脏疾病宜吃和忌吃的食物,以及常见保肝养肝中药材、保肝养肝食疗方,并介绍了肝脏和肝病的一些常识。另外,本书精心整理出98种能辅助调养肝病的食材,读者可以根据需要进行选择。同时,.....
陈飞松,于雅婷主编;健康养生堂编委会编著2015 年出版287 页ISBN:9787553734118
本书精心挑选了120多种常用、常见的中草药,文字部分分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块,言简意赅、通俗明了,符合现代人的阅读习惯和阅读方式,同...
健康养生堂编委会编著;吴剑坤,于雅婷主编2014 年出版287 页ISBN:9787553731179
本书精心挑选了120多种常用、常见的中草药,文字部分分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块,言简意赅、通俗明了,符合现代人的阅读习惯和阅读方式,同...
高海波,于雅婷主编;健康养生堂编委会编著2015 年出版207 页ISBN:9787553735771
食物,是人们赖以生存、营养身体的基本物质,为了满足人体对营养的需求,就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生,促进健康,强身防病。那么,怎样才能做到食物多样化而又不会走进食物相.....
于雅婷主编2011 年出版176 页ISBN:9787117137744
本书通过对饮食养生原理的解读和图示,讲解和介绍全营养饮食养生的原理和方法,用日常饮食保持人体长期处于“阴平阳秘”的平衡状态,不仅可提高身体素质,还可有效预防现代病的发生,延缓衰老,普遍推广可提高全民健.....