罗催,俞玉赟主编2008 年出版216 页ISBN:9787538855968
人每天应该食用30种以上食物才能满足营养素需求,那么,他们都有哪些功用?被使用的历史有多长?有什么样的药用价值?这些都是密码等待我们以一一破解。...
罗催,俞玉赟主编2011 年出版216 页ISBN:9787538866636
食物包含着跟健康有关的密码,每种食物的营养成分、储存方式、食用方式、搭配方法和对健康所起的作用都是不同的。本书将带领您破解食物的密码,帮您了解生活中各种常见食物的特点,助您轻松享受健康生活。...