蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787800478901
本书是“修心坊系列”中的第8本书。“正命”就是正确的谋生方式，以什么样的手段来谋生，谋生的正道在哪里。简单地说，正命就是饿时吃饭，渴时喝水，在养活自己的同时利益他人。在物欲横流、竞争惨烈的当今社会，正......
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328132
“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念，反之则是邪念。正念是培养正定的基础，同时它本身也是一种非常有益的世间修行——可以在纯正的善念中慢慢获得精神的净化，从而以一...
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561344743
冥想是一种改变意识的心理行为，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好精神。本书以图解的编辑手法，向读者介绍冥想的意义和方法，帮助读者从各种世俗的思想、忧虑、欲念等精神负担中解脱出来，去追求积极...
蓝梅著2009 年出版318 页ISBN：9787561346532
现代心理学认为：快乐或痛苦根本不取决于外境，而是来自内心本身，正面积极的心态酝酿快乐，负面消极的心态制造痛苦。慈悲心是人类最伟大的爱心，是培养人自爱爱他的修法。通过一系列的思维修行，可以极大增强人的幸.....
蓝梅著2010 年出版313 页ISBN：9787800479939
《图解静心》由于现代社会繁忙的工作，巨大的生活压力，几乎每个人都疲于奔命，导致身心都处于非常紧张的状态。静心可以让疲惫当下归零。...
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787800478765
本书通过对佛教基本概念、观点通俗易懂的阐释，以及一些启悟人心的哲理故事，让读者在轻松、愉悦的阅读体验中获得心灵的慰藉。本书还特别采用图解的手法，让佛理的阐释更加清晰易懂、生动有趣。...
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328125
本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，我们可以进而观察所认知的整个世界。读者可以按照书中指导，学习观看一切身体经验，感受与思想的变化，并且.....
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328118
“正定”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是人们在心理和社会行为上要做到信守正念，不为外境诱惑而沉沦、迷失。在日常生活中，遵循正确生活的一种标准和方法，培养正定都是非常有益于身心的，尤其对于那...
蓝梅著2010 年出版313 页ISBN：9787800479625
《图解修心》以修菩提心最为著名的修心七要为内容的中心，详细地对修心的重要性及其方法，以及修心在现代心理治疗领域的应用进行了解析和阐述。另外让我们的“心”彻底放松地做个深呼吸。这本书教会我们不要对...
