景丽编著2008 年出版67 页ISBN:9787807059028
本书针对白领人群的工作状况及感受的各方面压力,有的方矢,指导他们通过这套减压瑜伽练习,达到放松的目的。
景丽编著2010 年出版91 页ISBN:9787546401362
本书系著名瑜伽贴身指导,针对国人体质,给渴望健美身材的人士提供首选的运动方式。语言通俗易懂,图文并茂,给读者提供了很好的学习平台。...
景丽编著2008 年出版67 页ISBN:9787807059004
本书由亚洲第一美人贴身教授指导,是现代人生活的最佳减压之道。让你轻松告别压力,拥有健康活力。
景丽编著2010 年出版91 页ISBN:9787546401355
本书系著名瑜伽教练景丽,贴身指导,让你将无意识的自然修正反应转化成为有意识的动作,并配合自然呼吸法去实践与体验,使身体的训练与精神净化相统一,从而轻松塑形、强体。...