中国保健协会主编2011 年出版551 页ISBN:9787535641601
本书详细介绍了主管人体健康的十四条重要经络,以及每条经络的作用,整理了近100种常见病、多发病以及亚健康症状,详细介绍了其中医治疗原理,以及防治该病、缓解不适的经络敲打法。本书还摘录了近40个女性最容易...
中国保健协会主编2011 年出版561 页ISBN:9787535641519
本书在世界卫生组织“健康食物排行榜”的基础上,综合了多种权威杂志、报刊,以及专家、医者的观点,列出了16份“最佳食物营养排行榜”,从人们最关心的健康问题入手,涉及不同人群的需要,并从日常生活的视角挑选食.....
中国保健协会主编2013 年出版300 页ISBN:9787040347562
本书分为“增强体质”、“清除毒素”、“改善精神状态”、“调理五脏机能”、“养颜美体”等几大板块,分别介绍了相应的中药材,同时根据“药食同源”的原则,在每一味药材下介绍了相关药膳。这些药膳起着“寓医...
中国保健协会主编2011 年出版555 页ISBN:9787535641540
为帮助广大读者朋友掌握不生病的生活方式,此书从不生病的饮食方式、心理调节方式、运动方式、工作方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,采用理论与事例相结合的方法,剖析利弊,并配了...