胡维勤主编2015 年出版256 页ISBN:9787533548285
对于每一位“三高”患者来说,科学的配餐和饮食调理都是极其重要的。这本书以三高人群为主要对象,从饮食的角度讲解了居家调养的方法。特别为读者附上了针对三高人群不同特点的日常调养细节,使读者在生活中,从细...
胡维勤著2014 年出版206 页ISBN:9787538474510
来源于《黄帝内经》“五谷为养”理论的五谷养生妙法,为每个人量身配制科学食疗组方!文中具体内容是介绍适用于现代人的安全、健康、科学的“五谷”养生方式,并结合男、女、老、幼的不同特点,有针对性地进行了五...
胡维编著2015 年出版203 页ISBN:9787517401483
本书以反腐倡廉为主题,聚焦晚年腐败堕落现象,有针对性地选取了古代历史上十八位出现晚年腐败堕落的名人,通过对其生平、性格、际遇等分析,探寻其腐败堕落的根源,挖掘历史教训,达到以史为鉴、警醒后人的目的。...
胡维勤编著2016 年出版214 页ISBN:9787537753005
本书在对相关概念以及常见疑问介绍的基础上,重点推荐“断糖”应该吃什么和怎么吃的问题。无论是针对“一周断糖饮食挑战计划”,还是“家常餐桌持续断糖计划”,均有详细描述;并对“断糖”在改善肥胖以及三高人群...
胡维勤编著2015 年出版134 页ISBN:9787533764999
本书介绍颈肩腰腿痛的自我调养,书中所有对应的菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识,帮助读者更好地掌握烹饪技法,让日常饮食吃...
臧俊岐,胡维勤主编2016 年出版230 页ISBN:9787538885965
月经不调是很多成年女性面临的难题,特别是随着生活压力的增加,女性要承受生活和工作上的双重压力,更容易出现精神紧张,导致月经不调。本书以解决女性的这一难题为目标,教你如何找对穴位、正确施法,每种疗法都搭.....
胡维勤主编2014 年出版244 页ISBN:9787535269027
本书在对儿童健脑益智知识进行介绍的同时,推荐有助于儿童健脑益智的养生菜品,将简单易做、用料常见、功效卓越的儿童健脑益智养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现,让此书成为一本真正会说话的养生书。本书...
胡金铨著;胡维尧编2011 年出版356 页ISBN:9620430060
很多人对胡金铨的认识只停留于(电影)的范畴。很多人看过胡金铨的电影,却很少人看过胡金铨的文章;很多书评论过胡金铨,却没有书记录过胡金铨的评论。本书首次把胡金铨生前的随笔结成文集,上至历史功过、国际大事.....
《健康大讲堂》编委会主编胡维勤,沈建忠联合审定2015 年出版543 页ISBN:9787538880731
200种必吃食材养生功效大解析:详解每种食材的性味,解析其营养成分与功效,拓展食物选购、储存、烹调知识。3000余组食物相宜与相克搭配全揭示:超清晰对照版式,哪种搭配得宜,哪种搭配不当,一看便知晓。102种居家常.....
臧俊歧,胡维勤主编2016 年出版230 页ISBN:9787538885835
糖尿病是导致多种心脑血管疾病的元凶,被称为“无声的杀手”。糖尿病发病率很高,我国现有近千万人患有糖尿病,这实在是不得了的数字。本书由权威专家编写而成,包括与糖尿病相关的医学知识,糖尿病的饮食调养,糖尿.....