享跑者编著2017 年出版188 页ISBN:9787513646949
奔跑,可以改变你的生活;奔跑,可以寻找一个全新的自我!当今社会,跑步已不仅仅是一项专属于运动员的田径运动,而是一项全民都可参与的健身运动。而如何正确的把跑步作为一项健身运动,如何在跑步过程中不收到伤痛......
(美)Neil J. Anderson著;王立非导读 韩秀荣,李峤注释2003 年出版174 页ISBN:756003358X
本书主教材包括16个单元,每个单元包括两篇阅读短文,单元之间相互联系、循环渐进,构成有机整体,便于教学和自学。