梁慧敏,刘建承,陈冠廷编著2014 年出版135 页ISBN:9787518007912
本书主要介绍了各类豆浆的原料、做法、营养功效。豆浆含有丰富的高优质植物蛋白质、大豆异黄酮、大豆配糖体、卵磷脂,且不含胆固醇,能预防高血压、冠心病、脑中风、糖尿病能,是健康多多的饮品。全书在介绍豆浆...
陈冠廷著2014 年出版135 页ISBN:9787518005390
本书包含70多道各种蔬果搭配而成的蔬果汁做法,一天五蔬果,疾病远离你。不同的搭配,不同的效果,有整肠健胃、美白养颜、防癌抗老、清热排毒、瘦身减肥等功效,并附有各种蔬果的挑选和保存小窍门,是追求饮食健康人.....