克列斯托甫尼科夫АНКрестовников著1957 年出版164 页ISBN:7015·395
НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОИЗВОДСТВА1983 年出版112 页ISBN:
(美)玛格丽特·D.皮尔斯(Margaret D.Pierce),(美)马丁·G.皮尔斯(Martin G.Pierce)著;鲁倩译2002 年出版152 页ISBN:7535931480
瑜珈帮我们清除头脑中乱七八糟、断断续续、喋喋不休的东西。缓慢的呼吸不仅能放松我们的身体,还能平静我们的思想。最近的医学研究表明,深沉而缓慢的瑜珈呼吸能改变身体的化学物质和神经系统。遵循我们的呼吸...