（瑞士）R. A. 勃沙特（Rudolf Alfred Bosshardt Piaget）著相关电子书下载

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（德）宗特海默尔（Sontheimer��R.）著；孙克武译1985 年出版226 页ISBN：3253·002

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RUDOLF LIMPERT1978 年出版597 页ISBN：087215212x

（美）戴维·A.惠特西特（David A��Whitsett），佛利斯特·A.多格内著2018 年出版277 页ISBN：9787115467423

这是一本专为零基础的初跑者量身打造的马拉松训练指南，是为那些从未跑过全程马拉松的跑步爱好者准备的完全手册。全书共17章，分为两大部分。前16章给出了一个16周的完全训练指南，每章都包含了一周明确的训练计...