(日)石原结实著2008 年出版245 页ISBN:7802201810
本书从食物的阴阳性质入手,介绍不同体质的人适合的不同食物,为有益的生活参考书。
(日)石原结实著2008 年出版147 页ISBN:7507419665
本书介绍了断食方法,提倡正确的生活习惯,并选择适合自己体质的食物,通过少食,多运动,清除血液垃圾,提高体温,达到健康。
(日)石原结实著2011 年出版192 页ISBN:9787801749604
本书为译本,详细介绍一种较为实用的养生、养颜、美容的方法——断食法。通过断食法能排除体内的毒素,使体内的垃圾燃烧而被清除。本书结构合理,语言流畅,阐述问题深入浅出,适合大众人群阅读。...
(日)石原结实著2011 年出版185 页ISBN:9787807636069
本书为大众保健图书。本书通过作者多年临床工作经验的总结,向读者展示了生姜对治疗虚寒引起的各种症状的独特功效,并且就不同症状给出了极具针对性的生姜食谱。...
(日)石原结实著2010 年出版127 页ISBN:9787531724155
本书详细介绍了针对流感、肥胖、肩酸、腰痛、失眠等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,达到花很少的钱就可以保持健康的目的。
(日)石原结实著2007 年出版125 页ISBN:9787801736413
本书作者是日本的一名医学博士,根据本人多年的临床经验对健康问题的相关研究,告诉人们如何依靠本能预防疾病。
(日)石原结实著2010 年出版115 页ISBN:9787530438527
本书按季节和食材分类,讲解食物的阴阳属性以及对人体健康的作用,为希望从提高体温角度切实改善身体健康情况的人提供一本饮食方面的实用指南。...
(日)石原结实著2010 年出版190 页ISBN:9787508623375
本书的作者石原结实是近二年比较知名的日本养生和自然疗法专家。本书主要讲述了现代生活方式导致的体温过低对人体的危害,高体温对人体健康的好处,以及如何提高体温、保持高体温。...