(美)托马斯 P.索思威克著;吴贤纶译1999 年出版339 页ISBN:7504334472
本书自1999年首次刊印以来,基层是出再版要求。尤其是今年一月份《关于鼓励数学电视产业发展若干政策的通知》,再次激发了推进三网融合、加快有线电视产业发展的热情。在这种形势下,学习国外的一些有益经验,加强...
(美)韦恩·L.韦斯科特(WayneL.Westcott),托马斯·R.贝希勒(ThomasR.Baechle)著;孙飞译2018 年出版235 页ISBN:9787115457295
中年人士的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的,而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。本书专为50岁以上人士设计,通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性联系,以和缓的训练动作、...